¿Porqué No Importa Lo Que Haga No Puedo Adelgazar?

  1. Pregunta: Hola llevo ya muchos años tratando de bajar de peso por lo menos 6 años. Leyendo el articulo me di cuenta que al principio mi problema era emocional, pero yo nunca como en exeso. Mas bien me pasaba siempre en el gimnasio sin ningún resultado. Además de dietas y todo lo que hice nunca logré bajar de peso.En el 2003-2004 me empeze a enfermar de todo. Aunmente mas peso, padece de cambios hormonales fuertes que me producieron calores, depresion, ansiedad, etc. Y los doctores nunca dieron con mi cura.Un medico me recomendó que hiciera la dieta del cuchillo la cual era partir todo a la mitad. Mi madre se molestó cuando ella sabía que siempre cuidaba lo que comía. En fin llevo 4 meses de casada y me mantuve haciendo ejercicio durante un buen tiempo. Siempre me hace sentir bien, y aunque pase mucho tiempo tratando de comer de 5-6 pequeñas porciones de comida para acelerar mi metabolismo nunca vi un cambio el resultado. Trato de pensar siempre positiva y llevarlo con paciencia ya que en cambiará el cuerpo físicamente toma su tiempo. Me informó hacerca de todas las mejores maneras de luchar contra el peso y diciéndome que algún dia bajaré cuando menos lo espere.Esa siempre ha sido mi meta siempre y trato de no desanimarme. Como muy saludable, no tomo bebidas gaseosas ni fast food. Mi esposo es un exelente cocinero y siempre cocina lo mejor para mi.

    Mi pregunta es la siguiente, soy humana y uno recae cuando hace mucho esfuerzo por mucho tiempo sin nada a cambio, se que es bueno para mi salud, pero que pasa con mi meta si no la he conseguido? Que acaso no he hecho todo lo posible? Que mas me falta?

  1. Respuesta: Siento por lo que me escribe que ciertamente la barrera para peder de peso son problemas emocionales. Si usted esta utilizando eft le sugeriria que tapee con sus temas emocionales. Por otro lado sugeriria los siguientes tapeos:”Aunque no merezco perder peso, yo profunda y completamente me amo y acepto a mi misma.”
    “Aunque si nunca voy a perder peso no importa lo que haga, yo profunda y completamente me amo y acepto a mi misma”
    “Aunque no quiero perder peso, yo profunda y completamente me amo y acepto a mi misma”
    Sinceremanete creo que por lo que cuenta usted ha hecho todo lo posible y va a lograr su meta si se concentra en la raiz del problema. Muchas veces decimos que deseamos algo pero inconcientemente existe un miedo que no nos permite lograrlo.Las frases que le di son para que haga un reverso psicológico. Si después de hacer todo lo que ha hecho no consigue lo que quiere es porque algo la esta frenando. Algunas personas tienen miedo de perder peso por muchas razones: miedo a perder la identidad, miedo a ser deseada por otros hombres y no poder decir que no , etc.No se si ha leido el articulo Consejos para adelgazar con EFT , la segunda parte: tapeo incluyendo emociones. Este puede ser una guía para que comienze a identificar las emociones que le están impidiendo perder peso.

Le sugeriría que se registre en alguno de los siguientes programas de EFT para adelgazar

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