Que es EFT? - Técnicas de Liberación Emocional EFT es un proceso de psicología energetico, desarrollado por Gary Craig , que funciona con el sistema energético cuerpo-mente eliminando todo tipo de problemas...


Aprenda como las Técnicas de Liberación Emocional lo pueden ayudar para:


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Testimonios

Nuestras experiencias no son acerca de eventos que nos suceden , son acerca de nuestra reacción a estos eventos . Como reaccionamos a estos eventos? , reaccionando o respondiendo?. Para poder responder sin reaccionar a estos eventos necesitamos liberar emociones negativas porque nos mantienen atascados y paralizados.

Cuando experimentamos emociones negativas nos sentimos miserables , tristes e incluso depresivos. Este estado afecta nuestros sentimientos y también nuestra nuestra salud. Las emociones pueden ser negativas a saber : odio, enojo, envidia o tristeza. Estas son naturales , sin embargo canalizarlas utilizando EFT

la técnica de liberación emocional nos llevará a sentirnos mejor, ser mas felices y tener mejor salud.
Autoayuda significa que un individio se ayuda a si mismo logrando su desarrollo personal. Existen muchas Terapias alternativas y técnicas que efectivamente nos pueden ayudar y permitirnos avanzar superando nuestros límites. Entre estas las Técnicas de Liberación Emocional - EFT , una técnica de autoayuda probada muy exitosa.

Tomando conciencia en el momento presente podemos entender nuestros sentimientos . Si negamos nuestras emociones perderemos nuestra capacidad de cuidarnos a nostros mismos. No podemos negarlas , ni tampoco evitarlas. Pero siempre podemos transformarlas en saludables.

Recursos Técnicas de Liberación Emocional

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