Video de EFT Receta Básica Abreviada: ¿como verificar intensidad?
Pregunta: Primero que nada gracias por presentar esta información.
Para una persona que le cuesta aprender o memorizar, ¿podría quedar como: » Aunque tengo dificultad para memorizar, yo profunda y completamente me hacepto ahora » ?.
En el caso del dolor de estomago es sencillo darse cuenta si a bajado la intencidad o no, pero para un problema de aprendizaje ¿como lo puedo verificar?.
Respuesta: Es perfecta la frase que armaste. Pero debes seguir indagando mientras tapeas (porque la frase es muy general) en las emociones o recuerdos que surgen y tapearlos.
Lo podras verificar de dos manera:
- No te sentirás tan preocupada por el tema.
- Y en la práctica memorizarás más facilmente.
Tienes que testear ambos. Pero recuerda que es importante ser especifico: ej: «aunque me aburro estudiando matemática, yo profunda y completamente me acepto ahora».Este es un ejemplo que puede surgir mientras haces el tapping.
