My Bueno

Es increíble lo bien que funciona esta técnica. Hace 3 días que estoy practicándola para frenar mis atracones, y hasta ahora no tuve ninguno!!!. Lo mejor es que no no tengo pensamientos obsesivos acerca de la comida.. es raro, me siento diferente, mucho mejor conmigo misma, voy a seguir haciédolo todos los días , gracias!!.