Video de EFT Receta Básica Abreviada: ¿como verificar intensidad?

Pregunta: Primero que nada gracias por presentar esta información.

Para una persona que le cuesta aprender o memorizar, ¿podría quedar como: ” Aunque tengo dificultad para memorizar, yo profunda y completamente me hacepto ahora ” ?.

En el caso del dolor de estomago es sencillo darse cuenta si a bajado la intencidad o no, pero para un problema de aprendizaje ¿como lo puedo verificar?.

Respuesta: Es perfecta la frase que armaste. Pero debes seguir indagando mientras tapeas (porque la frase es muy general) en las emociones o recuerdos que surgen y tapearlos.
Lo podras verificar de dos manera:

  • No te sentirás tan preocupada por el tema.
  • Y en la práctica memorizarás más facilmente.

Tienes que testear ambos. Pero recuerda que es importante ser especifico: ej: “aunque me aburro estudiando matemática, yo profunda y completamente me acepto ahora”.Este es un ejemplo que puede surgir mientras haces el tapping.

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